독감 예방접종 시기와 대상, 접종후기(서둘러 접종 받으세요!)

 

안녕하세요. ♥요망진 쥐똥♥입니다.

오늘은 음력 9월 25일로 겨울이 시작되는 '입동'입니다. 며칠 전만 해도 낮에는 꾀나 따듯했는데 어제부터는 낮에도 추위를 느껴 '진짜 겨울이 됐구나~' 하는 생각이 들었답니다.

겨울은 독감유행의 계절 입니다. 모두들 독감예방접종받으셨나요? 저는 독감 유행 시기가 되기 전에 예방접종을 받으려 했으나 여러 사정으로 병원을 미루고 있다가 어제 오후 부랴부랴 병원을 방문했습니다. 이번 포스팅에서는 독감이란 무엇인지, 독감 유행 시기와 접종받아야 하는 시기, 예방접종 후기에 대해 정리해 보겠습니다. 

 

독감예방접종 후기

독감이란?

독감이란 인플루엔자 바이러스가 호흡기(코, 인후, 기관지, 폐 등)를 통해 감염되어 생기는 병을 말합니다. 인플루엔자 바이러스에 감염된 사람이 기침 또는 재채기를 하거나 말을 할 때, 공기 중으로 바이러스가 배출되면서 다른 사람에게 전파될 수 있는 질병입니다. 감기와는 달리 심한 증상을 나타내거나 생명이 위험한 합병증(폐렴 등)을 유발할 수 있습니다. 흔히 독감을 심한 감기 정도로 생각하시는 분들 많으신데요, 독감은 생명에 위협이 될 수 있다는 점에서 감기와는 전혀 다른 질병입니다. 인플루엔자 바이러스를 예방하고 관리하는 방법으로 가장 효과적인 방법은 바로 매년 예방접종을 받은 것입니다. 

 

독감 잠복기와 주요 증상

 

• 독감의 잠복기 1일~4일(평균 2일)입니다. 

1일에서 4일의 잠복기 기간이 있습니다. 

• 주요 증상

- 갑작스러운 고열(38도 이상)이 발생합니다.

- 기침과 인후통 등의 호흡기 질환이 발생합니다. 

- 두통, 근육통, 피로감, 쇠약감, 식욕부진 등의 전신증상이 발생합니다.

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독감 유행 시기

 

독감은 보통 11월부터 다음 해 3월, 4월까지 유행하는 계절성 질환입니다. 

독감은 호흡기 바이러스인데 다행히 백신이 개발되어 있어 독감 유행 전에 예방주사를 맞으면 예방이 가능하고 독감에 걸리더라도 경미하게 앓고 지나갈 수 있습니다. 지역사회 독감 유행 확산에 대비하기 위해 유행판단기준을 초과할 경우 '주의보 발령'이 이루어집니다.

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독감 예방접종 시기와 대상

 

독감 예방주사 접종 시기

 

독감 예방 주사는 그 효과가 6개월 정도 유지되기 때문에 매년 접종을 받아야 합니다. 대다수의 예방주사는 접종 후 영구적으로 효과가 지속되는 편이지만 독감은 다릅니다. 독감 예방주사의 효과가 짧은 이유는, 독감의 원인이 되는 인플루엔자 바이러스가 변이를 거듭하기 때문입니다. 그래서 매년 다른 유형의 인플루엔자 바이러스가 나타나 유행을 하기 때문에 작년에 독감예방주사를 맞아 항체를 가지고 있더라고 변이 바이러스를 가진 독감은 예방할 수 없게 됩니다. 따라서 1948년부터 세계보건기구에서 국제적 인플루엔자 감시 네트워크가 확립되면서 다음 절기에 유행할 인플루엔자 바이러스를 예측하여 백신을 새롭게 출시하고 백신 선택을 할 수 있도록 하고 있습니다.

 

매년 겨울이 시작되기 전 10~11월 사이

 

 

독감예방 접종을 받으면 바로 예방 효과가 나타나는 것은 아닙니다. 주사를 맞은 뒤 항체가 생기기까지 2주 정도의 시간이 걸립니다. 접 종 후 2~4주 후에 접종 효과가 최고치에 달하고 수개월 후 저하되는 양상을 보입니다.  따라서 적절한 접종 시기는 인플루엔자 유행시기와 백신으로 유도되는 방어력 유지기간, 면역력 획득에 필요한 기간 들으 고려해야 하지만 겨울이 시작되기 전인 10월~11월 사이에 접종을 완료하는 것이 바람직합니다. 

 

만약 이미 인플루엔자 유행이 시작되었는데 백신 접종을 받지 못했다 하더라도 백신을 접종하는 것을 권유합니다. 

독감 예방접종 횟수 및 용량

 

- 생후 6개월 이상~만 9세 미만 소아: 1~2회 근육주사

- 만 9세 이상 소아 및 성인: 과거 접종력과 상관없이 1회 접종

- 인플루엔자 예방접종을 처음 받는 경우(또는 접종력을 모르는 경우): 최소 4주 간격으로 2회 접종

 

독감 예방주사 접종 대상

생후 6개월이 지난 모든 사람

 

 

해마다 독감 예방접종의 중요성을 강조하고 있지만 저의 생각만 해도'난 건강하고 작년에도 맞았는데 또 맞아야 하나?'라는 생각을 하고 있는데요, 이것은 잘못된 생각~! 독감예방접종은 전 국민이 대상이며 매년 맞아야 합니다. 독감 예방주사는 생후 6개월이 지난 모든 사람이 접종 대상자입니다.

 

독감 전파는 NO~! 가족을 위해서~YES~!

 

 

건강한 성인은 독감에 걸리더라도 적절한 치료를 받으면 대부분 호전되어 접종의 필요성을 느끼지 못하는 분들도 있지만 면역력이 떨어지는 노인과 어린아이, 만성질환자 등은 독감이 폐렴 같은 합병증으로 이어질 위험성이 있습니다.

 

독감의 고위험군

 

고위험군은 검사 없이도 이상증상에 대한 항바이러스제 처방 시 건강보험급여가 적용됩니다. 

고위험군: 만 2주 이상 신생아~9세 이하 소아/임신부/만 65세 이상 어르신/면역저하자/대사장애 등 기저질환자

 

<2023독감예방접종 무료대상 확인>

2023독감예방접종 무료대상/예방접종 비용 비교 방법/비급여진료비 확인 사이트

 

독감의 치사율은 0.5% 내외로 매년 독감에 의해 사망하는 사람들이 많습니다. 건강한 성인은 독감에 걸리면 약 먹고 시간을 가져 치료하면 그만이지만, 함께 살고 있는 어린 자녀가 있거나, 부모님과 함께 살고 있는 경우에는 독감을 전파할 수 있습니다. 면역력이 낮은 어린이나 노인들에게 독감이 전파될 경우 매우 치명적일 수 있습니다. 가족의 건강을 위해서, 타인에게 독감을 전파하지 않기 위해서 건강한 성인들도 독감 예방주사를 꼭 맞아야 하는 이유입니다. 

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독감 예방주사 접종 후기

 

독감을 예방하고 관리하는 방법에는 호흡기를 관리하거나 예방접종을 받거나, 화학 예방요법을 할 수 있는데요, 저는 평소 관리에 소홀한 편이라 가장 효과적인 방법인 '예방접종'을 받기로 했습니다. 

여러 이유로 접종을 받지 못하다가 11월 초가 되어 서둘러 '#대전 장바른 내과의원'을 찾았습니다.

 

대전 장바른내과의원

 

전에 갑상선 초음파검사와 피검사를 받았던 곳이고 집과 가까운 병원을 선택했습니다.

 

▼장바른내과의원 갑상선 혈액, 초음파 검사 후기 ▼

[대전 지족 장바른내과의원]갑상산 혈액, 초음파 검사 결과/비용

 

독감예방접종 비용은 각각의 병원 상황에 따라 다르게 측정하기 때문에 5천 원~1만 원 정도 비용이 차이가 나는 경우도 있습니다. 우리 동네 병원들의 예방접종 비용을 확인해 보시려면 아래 링크를 통해 합리적인 비용으로 접종을 받아 보실 수 있습니다.

 

▼독감예방접종 및 비급여진료비 확인 사이트 바로가기 ▼

https://www.hira.or.kr/npay/index.do#app%2Frb%2FnpayDamtInfoList

 

 

장바른내과의원 독감예방접종

 

장바른 내과의원에서는 독감 4가 유료접종이 두 가지 중 선택할 수 있었습니다. 

 

1. GSK(수입-차인표백신) 40,000원
2. 녹십자(국산-지 씨 플루) 35,000원

두 가지 백신의 차이점은 하나는 수입이고 하나는 국산이라는 점이었습니다. 똑같은 백신인데 수입과 국산의 차이점이라고 하셔서 저는 35,000원짜리 녹십자 국산 백신을 맞기로 했습니다. 

접수를 하고 간단한 건강체크 리스트를 작성합니다. 잠시 기다리면 간호사님께서 혈압 측정을 도와주십니다. 또 잠시 않아 기다리다 순서가 되면 진료실로 들어갑니다. 자리에 앉자마자 의사 선생님께서 "왜 이렇게 늦게 오셨어요~ 병원에 접종 비용 할인 행사 있었는데~"라고 말씀하셨답니다.

세상에나!! 제가 9월 25일 날 문자를 받았는데 제대로 확인 못하고 지나쳤지 뭡니까!!

 

장바른내과의원 백신 할인행사 문자

 

할인기간은 10월 4일부터 10월 31일까지로 11월이 되기 전 백신을 맞아야 할 시기에 행사를 진행했더라고요~ 제가 제대로 확인하지 못한 탓이기에 아쉬웠지만, 뭐 어쩌겠습니까, 다음부터 병원에서 보내주는 문자를 제대로 확인을 해야겠습니다.

비록 할인 시기를 놓쳤지만 늦더라도 독감예방접종을 하는 것이 좋기에 이 글을 보고 계신 분들은 내가 아직 접종을 하지 못했다면 서둘러 병원을 찾아가시길 바랍니다. 

 

의사 선생님과 간단한 건강상태를 체크하고 나오면 간호사님께서 주사실로 안내시킨 후 저의 이름을 확인하시고 제가 맞을 백신의 이름과 주의사항에 대하여 설명해 주십니다.

 

 

독감예방접종

 

하루이틀정도 몸이 쑤실 수 있으니 타이레놀을 사드셔도 좋다 하셨고 목욕이나 격한 운동은 피하시라고 안내해 주셨답니다. 요 귀여운 동그라미 밴드도 붙여주셨는데요, 주사약 용량이 아주 적지만 약이 들어갈 때 꾀나 묵직하게 아팠답니다. 문지르지 말고 꾹 누르기만 해야 한다 해서 팔을 부여잡고 주사실을 나왔네요. 

 

주사 맞은 뒤 3시간 정도 후부터 팔이 살짝 무겁더니 어깨와 목 주변의 근육들이 뻐근해졌답니다. 저는 쫄보기 때문에 타이레놀을 한 알 먹고 잠을 잤습니다. 하루가 지난 다음날인 오늘 아직 주사 맞은 부위를 만지면 아프고 어깨, 뒷목쪽으로 근육이뻐근한 감이있지만, 이 정도는 코로나 백신을 처음 맞았을 때 거의 쓰러지다시피 했을 때와는 비교도 안되게 순~한 백신주사였답니다. 

독감 예방수칙

 

• 올바른 손 씻기를 통해 개인위생을 철저히 지켜주세요. 
• 기침 예절 지키기 

기침을 할 때 마스크를 착용하고, 분비불이 손에 닿지 않도록 휴지나 손수건을 이용해 입을 막거나, 휴지가 없다면 팔오금 부위에 입을 대고 기침을 해야 합니다. 

• 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기 
• 인플루엔자 예방접종받기 

항체가 형성되는 기간이 있으므로 지금이라도 접종 전이라면 서두르도록 하시기 바랍니다.

이상 독감예방접종 시기와 대상, 접종 후기에 대해 정리해 보았습니다. 

모두들 독감 예방접종 맞고 건강한 겨울 나시길 바랍니다. 

 

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